关于食材的文案:关于“心脑血管病”防患的探讨

　　（一）目前西医对心脑血管病存在的认识与医疗问题。 （一）

　　同其它疾病一样，现代医学就目前关于心脑血管病一套诊治理论仍然存在极大问题。有专家例举某少年男生长时间打篮球猝死，医院检测其血红细胞大增为“血液脱水性脑梗死”，专家当场应用塑料瓶装塑料小球演示血液如何粘稠流不动状，当往塑料瓶注水后瓶内小球晃动证明血液因水而动，就此建议每人每天必须喝水2000—2500毫升防血粘；有人驾车踉踉跄跄地连撞几车后停下，呈呕吐昏厥状，在排除醉驾原因后，心血管病专家诊断为“脂代谢异常突发心梗”（血脂斑块堵塞），告诫人们要降脂防患，要多体检监测高密度脂蛋白、低密度脂蛋白变化并甘油三酯代谢情况；另一专家例举马拉松比赛猝死多，认为这种情况就是“交感神经过度兴奋”引起，因此要激活“副交感神经”来抑制过度兴奋的交感神经以求制衡，具体方法就是平复情绪、深呼吸以及憋气、药物治疗等（西医又有“马拉松引发横纹肌溶解猝死”一说）；有儿童在大热天午睡死亡，嘴唇与四肢发紫，医生说是大脑缺氧致死，防患措施是平时多给大脑补氧，比如外供吸氧和做有氧运动（散步、慢跑、深呼吸）并伸懒腰；又有大妈跳广场舞昏倒，经医院抢救无效死亡。专家解释：死者之前腹泻过、跳舞时又流汗，就此认定人家当时的体内缺乏一种神秘物质——“钾”才死的，因为腹泻、流汗都会丢失钾元素，若要防患就要口服“专业补液盐”或者食用酸奶 十 松子帮助补钾——你看这些说法多么混乱？我们若用“八竿子打不着”、“驴头不对马嘴”、“风牛马不相及”诸词都不足以形容以上观点问题很大！这些专家是将病因病名“异化”的乱解释。其实，此皆中暑急症，靠补水、降脂、补钾、有氧运动或者“抑制交感神经”防治，不是适得其反就是耽误抢救，很明了的一种疾病被这些专家一医一说法去解读就会产生严重误导，不但让人难以理解而且难以救治。现今医学所谓“心血管病”就是中暑血液“热瘀”与人体寒象血液“寒瘀”二病状。专家将心血管疾病归咎血液高脂致“堵”与血液缺水致“粘”，这种观点错误！如果中暑血液粘稠是血液受暑（加）热引起的，而体征寒甚会引起血液“寒瘀”，此二状均非“缺水”所致，亦非血脂过高堵塞，即该“堵因”与补水释血粘或者降脂无关，而应该祛暑（参看下面“防暑”文章）再或散寒防治。

　　“世界卒中组织”想为全球50多个国家的百姓做点好事，特意推出一款 名为“中风一线”的中风风险自测评估软件，列出19项可用手机下载的测试题目，有年龄、性别、身高、体重、抽烟、喝酒、血压、血糖、运动、每日果蔬食用量、精神情感、父母情况（遗传）、记忆力（痴呆症）、心血管健康、脑血管健康……，并且附录参与国就近医院的分布情况。综合分析：这件事的出发点是好的，但正面作用不大，一是不准确或者漫无目标地去解释与宣传这种疾病会造成混乱局面。二是除了方便患者找到医院，没有其它实际意义。三是耗费人们的时间精力与财力。四是耽误患者正确防患。有人可能会问：这样说的依据呢？答：西医的医学思路大有问题，其工作的付出多存在既徒劳还误导现象，比如全国某著名心脏病专家向人们传授如何防患心脏病，提出心血管健康“三字经”：管住嘴、迈开腿、零吸烟、多喝水、好心态、莫贪杯、睡眠足、别过累、乐助人、心灵美、家和睦、寿百岁。提示：大家看没看出这卅陆字中存在的问题？不妨字斟句酌地再辩别一下——因为专家不知道病因病理，就硬生生地往这么好的文辞中塞进一句“多喝水”，不要小看这仨字，却推翻了其它所有的努力！其它努力不一定能有健康回报，而多喝水就会直接伤人。“多喝水”是患得脑卒中、心肌梗死、血管狭窄、心绞痛等各类心脑血管疾病的主因！这在古中医的许多著作、医案中都有提及，可是西医浑然搞不清楚，因此一个劲地劝人喝水防病，而且还是中国专门研究这类疾病的顶级专家在登高呼唤，这负值太大了。

　　最近，有专家发现心肌梗死多因微血管（毛细血管）循环受阻引起，虽然大血管放支架成功，若同时存在微血管堵塞照样会梗死，这种疾病之所以叫“X综合征”，是因为“X”为未知病因。微血管堵塞不像大血管堵塞经冠状动脉造影能够看出，也无法安放支架，还因为占心梗总数的95%，故微血管循环病变造成心肌缺血死亡比例最大。此外，专家最新发现一种最易导致心血管病的“H”型高血压，叫“同型半胱氨酸增多高血压”。“H”型高血压是普通高血压脑卒中率的5倍、是正常人脑卒中率的12-28倍，而“H”型高血压又占所有高血压患者数的90%，所以防患形势极其严峻。看看吧！按照西医的思维分析病因，有如误闯迷宫、在里头绕来绕去走不出来。其实，所谓“微血管堵塞”就是人体受水湿浸润、造成某区域或者全身血管寒瘀影响到血液循环，按照血管大小、动力强弱的顺序必然先是微血管弥漫性凝滞、而后扩展伤害到大血管，好比低洼湿地的庄稼先烂须根、后烂主根，人体微血管、大血管病变有如庄稼须根与主根先后发生糜烂，这时若不及时控水燥湿，烂根植物或者瘀血后的病人都容易死亡。寒瘀造成心脏血供不足、乏力没劲，患者常在夜半喘憋起坐、生怕躺着会缓不过气来而憋死，同属一证，西医又叫“心衰”、“肺心病”、“肺动脉高压”。此外，现代人突然多患“动脉瘤”，心血管专家将其喻为人体“定时炸弹”。其实，所谓“动脉瘤”就是血管上的血泡而非事实上的肿瘤，因为血管寒瘀堵塞，这时的血流必寻其它血管做为代偿通道（西医又叫“侧支循环”）以致血压徒然升高，好比一条河道被堵以后，其它河道为之分流就会形成湍急水势，其中血管若经不起高压（急流）冲击就会像气球样鼓胀成泡，此状绝非真正的“瘤”，治法可用中药利水燥湿散寒温暖体征，激活（重新开通）被堵塞的血管防患。但被西医另类解释，就会变成让人谈之色变、胆战心惊的“炸弹瘤”，而西医治疗就是手术。说明：古人有“肌肉遇暖则生”说法，同样道理“血管（寒凝）遇暖则通”。

　　世界卫生组织数据：中国脑卒中以每年8.7%的速度在增长，比美国高出一倍。中国脑血管病死亡率是心梗的4～6倍，每12秒就有一人发生急性脑血管病，每21秒就有一人死亡，所引起的肢体残疾排在各种肢体残疾第一位，脑卒中每年所增加的社会经济负担400多亿元。急性脑血管病又称“中风”或者“卒中”，与冠心病并列当代人类健康两大杀手，具有发病率高（呈井喷状态）、复发率高（达四成）、致残率高、死亡率高、治愈率低的特点。专家认为：此证因高血压、糖尿病、血脂异常、心脏病、肥胖超重所致。急性脑血管病分为“出血性脑血管病（脑出血、蛛网膜下腔出血）”与“缺血性脑血管病（脑梗塞、短暂性脑缺血）”两组性质截然相反的病状，但二者表现近似——单侧肢体感觉与运动障碍。临床症状：头痛、头晕、恶心、呕吐、流涎及一侧肢体无力、瘫痪，言语不清或失语，大小便失禁，甚至出现意识障碍，如嗜睡、昏迷、脑疝等。据报道：我国“脑卒中防治工程委员会”（脑防委）将在全国建立起“国家示范卒中中心”、“高级卒中中心”、“卒中防治中心”三级网络机构，且要建立覆盖31个省自治区直辖市的306个卒中筛查与防治基地。综合分析：成立“卒防机构”是好事，但必须借鉴古医理论才算找到破解方法。否则，相关机构有可能成为“轰油门空转”（无作为）的机器——因为盲目性会费力不讨好。古医关于中风牵涉最多的字眼：痰、涎、湿、寒、虚、麻木、疼痛；而西医描述：恶心、呕吐、流涎、肢体无力、大小便失禁、嗜睡、昏迷也对应中医“湿重阴证”病状。本文认为要防患脑卒中必须注意三点：一要停止对不当饮茶喝水问题的宣传，之所以会出现“出血性”与“缺血性”脑血管病？主因此二状都是湿糜造成，即湿糜点发生在脑部血管上，就会造成“脑血管出血”。湿糜点出现在向大脑输送血液的前端血脉上、因为通往大脑的血路障碍（寒瘀梗阻）就会出现“脑血管缺血”。相信美国人宣传喝水绝没有我国医学界与媒体那样努力高效——能让全国人民都参与“喝茶（水）求健康”，所以中国的发病率要比美国多的多，只须让国人知道脑卒中多因水湿所致，且减少对不当饮茶喝水的（正面）宣传则发病率自然下降。脑卒中不可轻易使用挂瓶医疗，因为过多与直接的水分都会加剧血管寒瘀堵塞并糜烂出血。又有冷饮冷食、冷水洗浴以及游泳猝得心脏病、重则丧命者皆为此因；二要限制化学药品的使用，因为长期使用这类药物就会伤害血管，为脑卒中的发生埋下祸根；三是若有用药则应以中药为主，中药可以燥湿化痰、活血化瘀，便于对症治疗且能够调节体征、从根本上改善病情。详阅本节内容、下文“阴阳二证”并前文“真假中风”、“不当喝水危害健康分析”。

　　有营养专家引用一则典故：上世纪七十年代初期，美国有个名叫“戴尔博格”的医学博士发现北极爱斯基摩人（因纽特人）患得心血管病的概率只有美国人的十分之一，经考察认定该民族食用了富含欧米伽-3脂肪酸物质的海豹肉和深海鱼而获得健康。美国心脏病协会（AHA）因此把补充欧米伽-3鱼油当作辅助治疗高血脂症的膳食补充剂。之后，应用Ω-3保护血管健康风靡全球。专家说：“富含Ω-3的鱼油是血管的‘清道夫’，能够预防冠心病、脑卒中”。建议我国“甘油三酯高，有心血管病家族史，吃鱼少或者不吃鱼，经常摄入高脂饮食、老年人等5类群体要多补充鱼油”。可是，早在几年前的2015年，美国国家卫生研究院就公布：“没有事实证明富含Ω-3 的鱼油能够预防心血管病”！在这之前，许多美国人都在服用Ω-3膳食补充剂以求降低患得心血管病风险，2002年鱼油销售1﹒3亿美元，2014年增至11﹒5亿美元。医学上多数研究不能证明鱼油有利血管健康，而一旦被罩上“健康”光环后，盲目追捧迅速占上风，即使后来的事实证明这类观点错误，人们就很难纠正了。目前我国医学界的宣传不正对应这种现象么？专家们热议Ω-3，热荐Ω-3，这股医学风潮正一浪高过一浪。现在美国重新鉴定这种物质没有这种功效，那么几十年且大范围的应用已经耽误多少人？美国人自知过去的举荐有问题才纠错，可如今我国医学专家却津津乐道、沉迷其中，什么时候才会“清醒”过来？这种现象很普遍！京城某医生教人“吃出最强心脏来”，说深海鱼的欧米伽-3对心脏健康尤为重要，可惜的是国人很少消费，却多食不含Ω-3的鸡禽与红肉，所以我国心脏发病率居高。通过将近20年的“流行病学队列”研究发现，如果每天食用含250毫克Ω-3的深海鱼，心脏重症发生的风险就会降低35%！而三文、金枪、虹鳟等深海鱼所含Ω-3是淡水鱼的8倍。有人问：这么说我吃一口深海鱼等于吃了8口淡水鱼？答：是的。另一营养专家则宣教防患中风“六饮食”：含虾青素多的三文鱼（每周2次，每次2两，或食用海带），含叶酸多的西红柿（或生吃），含一氧化氮多的蚕豆（每天25克），含维生素B12多的酱豆腐（或红肉与动物内脏，但恐高胆固醇，所以每月食1-2次，每次25-50克），含钙多的虾皮（或海带50-100克），含维生素B1多的绿豆（汤）。简评：正因为对西方权威的迷信加上任意杜撰，我国医学说法既多又乱。本文认为鱼油对防患心血管病风牛马不相及！二者之间没有关联，这不仅是美国医学有新说，更要实践左证！比照古医“真假中风”之“三生饮”就会明白。此外，所推荐的其它食材同样防患不了中风！原因仍然是专家不懂装懂——既不懂得病理、又不懂得食材属性，仅凭营养成分测算值去教人吃这吃那——常食（寒凉）海菜、绿豆并月食红肉产品不过100克等于自损身体！鱼油与“六饮食”效用的说法都是不实宣传。说明：将食材按照营养分类饮食给不了健康！但人们分辨不清、以致营养专家被当作“门神”膜拜，用在各种场合帮助“把关”，这就形成了“一个愿打，一个愿挨”的角色关系——被耽误了还去追捧？要付代价的！

　　有心脏病专家根据2014年度《中国心血管病报告》红皮书称，全国心脏病死亡率自2013年开始突现一个令人恐怖的增幅，每8．5秒钟死亡1人，24小时死1万多人！有人问：此状能否逆转？专家答：很容易。问：怎么做？答：加强警力——“警察”就是高密度脂蛋白胆固醇，要捉拿的“凶手”是低密度脂蛋白胆固醇及其“帮凶”甘油三酯。专家解释：最大元凶还是高血脂，所以要培养和派出大批“警力”去“缉拿”高血脂，等于擒住“凶手贼王”。又说：目前我国药企还未研发出专用“武器”（药物），全世界科学家的努力也没结果，唯一的办法是早检测早发现，且服用他汀类药物控制病情，再以各种运动积极配合。营养专家教人吃豆干、芦笋、鲜核桃。综合点评：且不说此论有如幼儿教师讲故事——蛮编蛮讲，就说专家原先肯定能够防患，绕了个大圈回到起点——没办法，让人空欢喜一场！最终离不开手术；再说“全世界专家的努力没结果”？实际上全世界专家都不如中国专家有条件接触到古中医，为什么不用举手投足的功夫去看看古人是怎么说、怎么做的？当然，说来说去又会说到今日中医，历数最近9年的几千场医学讲座，我们从没见到有一场（次）谈及古人“胸痹、心痛”证因与医药，现中医的表现太让人失望了，连现中医都不知道古中医，难怪西医不知道。有人可能会说凭着西医一贯的“做事风格”与“性格特点”，即使让西医知道也未必会起积极作用。话是这么说，但是作为中医人要有医学主见，这主见源自于（先行）不断学习与深入实践古中医获得。

　　未完待续